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おかゆダイエット [美容・健康]

おかゆダイエット


冷えたご飯ダイエットよりは
できそう。

おかゆダイエット
しようか!






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水素水生成器 [美容・健康]

水素水生成器


活性酸素を除去する効果があるとされる水素水。

簡単に作れて
便利です。







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エアーガードル [美容・健康]

すごく気になる!

エアーガードル


スプレーするだけ!
小じわ隠し、引き締め効果。










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胃もたれ [美容・健康]

胃もたれって
こういうことか・・・

人生初の胃もたれだと思われる感覚を経験中。

美味しかったので
ハムカツを3枚も食べてしまった。


苦しい・・・







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たまご酒 [美容・健康]

たまご酒

風邪をひいたとき
飲むと良いらしい。

20歳以上の卵アレルギーがない方限定です。


とのことで
作って飲んでみた。


卵に砂糖を入れて混ぜ、
熱燗程度の日本酒の中に
ゆっくりと入れていく。


お酒が苦手な人は・・・
日本酒を沸騰させてアルコール分を飛ばすとかすれば
どうでしょう。

でも熱い中に卵を入れると
固まってしまいます・・・








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r1乳酸菌 [美容・健康]

r1乳酸菌


インフルエンザの予防に。

免疫力を高めてくれる効果があるとのことなので、
続けて摂取したいものです。











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温活 [美容・健康]

温活


身体を冷やすことは良くないよね・・・

普段の体温が低い・・・
体を温めて、代謝を上げよう!




タグ:体温 代謝 温活
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花粉症 [美容・健康]

花粉症です。


この時期の花粉って??


9月といえば、
イネかブタクサか・・・


先週辺りから
鼻水、くしゃみが止まらない・・・



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